Événements
Christelle Normand, Coach et formatrice en Éducation et Développement Personnel
Semer, explorer, ressentir…
« J’entends et j’oublie, je vois et je me souviens, je fais et je comprends. » — Confucius
Parce qu’on apprend mieux en vivant les choses de l’intérieur, j’ai imaginé ces événements comme de véritables petites bulles d’exploration.
Des moments à part pour découvrir, comprendre, ressentir… En toute bienveillance, sans jugement et dans une ambiance chaleureuse.
Adultes, familles, entreprises, pros de l’enfance ou de la santé… ou simplement curieux·ses : chaque événement est une invitation à se mettre en mouvement, à expérimenter en sécurité…
Et à repartir avec le cœur qui pétille, et des outils pour que ça dure.
Christelle Normand
Programme de réduction du stress – à partir du 26 janvier
CYCLE DE GROUPE
Vous souhaitez changer votre rapport au stress ? Alors, vous êtes au bon endroit !
À travers la méditation de pleine conscience, vous apprendrez à mieux vivre avec le stress (et, par ricochets, le réduire), à renforcer votre confiance en vous et à cultiver des relations plus saines autour de vous, dans votre vie personnelle comme professionnelle.
- Buros (64)
- Adultes, enfants, adolesents
- Découverte pleine conscience
- Cycle de plusieurs semaines (1x/sem)
- Développement personnel
Stage de pleine conscience au Château d’Idron – vacances scolaires de février 2026
POUR GRANDIR ENSEMBLE
Le magnifique château d’Idron accueillera enfants, adolescents et parents pour des journées dédiées* à la pleine conscience.
Les enfants et les adolescents apprendront à mieux gérer leurs émotions, apaiser le stress et développer la confiance en eux, tandis que les parents repartiront avec des outils pour des relations familiales plus sereines. Alors pour une famille heureuse et unie, on dit oui. 💖
- Château d'Idron (64)
- Semaine du 23 au 27 février
- Familles et adultes
- Cyber-addiction
- Confiance en soi
- Conseils parentalité
- Jeux de pleine conscience, contes, créativité, mouvements
- Tarif enfants : de 70 à 80 € la journée
- Tarif adulte : 35 € par pers. ou 50 € en duo
Séjour parents à la maison Labeye – 20 au 22 mars
UNE BULLE D’AIR AU CŒUR DU BÉARN
Pour mes chers parents fatigués, il est temps de vous ressourcer !
Une parenthèse hors du quotidien pour prendre du recul, souffler… et repartir avec des solutions pour votre famille : apprendre à poser un cadre à la fois ferme et bienveillant.
Pensé spécialement pour les mamans et les papas, ce séjour vous permet de vous reposer tout en vous aidant dans votre parentalité.
Au programme : échanges, balades dans la nature, temps de détente en jacuzzi, et un accompagnement en douceur pour nourrir le lien à soi… et à ses enfants. 🧡
- Cardesse (64)
- Parents
- Du 20 au 22 mars
- 385 € par pers. (logement, repas et activités comprises)
- Détente
- Parentalité
- Coaching
- Nature
Séjour bien-être au gîte de Béost – 14 au 17 mai
UNE BOUFFÉE D’AIR FRAIS
Un temps pour ralentir, se déconnecter du train-train quotidien et revenir à l’essentiel.
Dans le cadre atypique d’une ancienne abbaye laïque, venez goûter à l’art de vivre en pleine conscience : respirer, ressentir, savourer l’instant…
Au programme : repas faits maison, méditation, marche consciente, créations intuitives… De quoi relâcher la pression, ralentir la cadence et vous recentrer. 🌿
- Château de Béost (64)
- Adultes
- Du 14 au 17 mai
- Se ressourcer
- Pleine nature
- Vallée d'Ossau
- Déconnexion
- 440 € par pers. (logement, repas et activités comprises)
Et pour les entreprises…
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