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Christelle Normand | Coaching en รฉducation et dรฉveloppement personnel | Pau Nay Tarbes
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Hello world!

par ChristelleNormand | Dรฉc 29, 2021 | Uncategorized

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๐—๐—ฒ ๐—บ๐—ฒ๐˜๐˜€ ร  ๐—นโ€™๐—ต๐—ผ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐˜‚๐—ฟ ๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐—ฒ๐—ป๐˜€๐—ฒ๐—ถ๐—ด๐—ป๐—ฎ๐—ป๐˜๐˜€โ€ฆ๐—ฃ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฐ๐—ฒ ๐—พ๐˜‚โ€™๐—ถ๐—น๐˜€ ๐˜€๐—ผ๐—ป๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฎ๐—ฐ๐˜๐—ฒ๐˜‚๐—ฟ๐˜€ ๐—ฑรฉ๐—ฐ๐—ถ๐˜€๐—ถ๐—ณ๐˜€ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป๐˜€ ๐—นโ€™รฉ๐—ฝ๐—ฎ๐—ป๐—ผ๐˜‚๐—ถ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฒ๐—ป๐—ณ๐—ฎ๐—ป๐˜๐˜€.

โžกQuelles sont vos ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฝ๐—ฟรฉ๐˜€๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป๐˜€ de lโ€™enseignant ?
โžกQuelles sont ses ๐—พ๐˜‚๐—ฎ๐—น๐—ถ๐˜รฉ๐˜€, selon vous ?
โžก๐—ค๐˜‚๐—ฒ๐—น ๐—ฒ๐—ป๐˜€๐—ฒ๐—ถ๐—ด๐—ป๐—ฎ๐—ป๐˜ ๐—ฎ ๐—บ๐—ฎ๐—ฟ๐—พ๐˜‚รฉ ๐˜ƒ๐—ผ๐˜๐—ฟ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ถ๐—ฒ ?

โคCommentez et je vous en dirai plus dans un prochain post.๐Ÿ˜Š

Je suis Christelle, coach en รฉducation et en dรฉveloppement personnel. Jโ€™accompagne les familles et les professionnels ร  se sentir mieux dans leur quotidien.

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๐—ก๐—ผ๐˜‚๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฎ๐˜‚๐˜รฉ ๐—ฎ๐˜‚ ๐—ฐ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ฒ ๐—›๐—ฒ๐—บ๐—ป๐—ฎ !๐Ÿฅณ
@centre_hemna 
โค๐—จ๐—ป๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ณรฉ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ฐ๐—ฒ-๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—น๐—ถ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜€๐˜‚๐—ฟ ๐—น๐—ฎ ๐—ด๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ๐˜€ รฉ๐—บ๐—ผ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป๐˜€.

โžกVous vous sentez parfois ๐—ฑรฉ๐—บ๐˜‚๐—ป๐—ถ๐˜€ ๐—ณ๐—ฎ๐—ฐ๐—ฒ ๐—ฎ๐˜‚๐˜… รฉ๐—บ๐—ผ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป๐˜€ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฒ๐—ป๐—ณ๐—ฎ๐—ป๐˜๐˜€ que vous aidez ร  grandir ?
โžกGrรขce ร  quelques รฉ๐—ฐ๐—น๐—ฎ๐—ถ๐—ฟ๐—ฎ๐—ด๐—ฒ๐˜€ ๐˜๐—ตรฉ๐—ผ๐—ฟ๐—ถ๐—พ๐˜‚๐—ฒ๐˜€ ๐—ฒ๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฒ๐˜…๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ถ๐—ฐ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—พ๐˜‚๐—ฒ๐˜€, vous dรฉcouvrirez ๐—ฑ๐—ฒ๐˜€ ๐—ผ๐˜‚๐˜๐—ถ๐—น๐˜€ qui favoriseront le retour au calme et des ๐—ฐ๐—นรฉ๐˜€ รฉ๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ฒ๐˜€ pour dรฉsamorcer les tempรชtes รฉmotionnelles.

โžกA qui s'adresse cet รฉvรฉnement ? aux parents, aux grands-parents et aux professionnels de l'enfance.

๐—ง๐—ผ๐˜‚๐˜๐—ฒ๐˜€ ๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐—ถ๐—ป๐—ณ๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป๐˜€ ๐˜€๐—ผ๐—ป๐˜ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป๐˜€ ๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐˜€๐—น๐—ถ๐—ฑ๐—ฒ๐˜€.

A trรจs vite !

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๐—ฉ๐—ผ๐˜‚๐˜€ ๐—ป๐—ฒ ๐˜€๐—ฎ๐˜ƒ๐—ฒ๐˜‡ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜€ ๐˜๐—ฟ๐—ผ๐—ฝ ๐—ฐ๐—ฒ ๐—พ๐˜‚๐—ฒ ๐—ฐโ€™๐—ฒ๐˜€๐˜ ยซ ๐—น๐—ฎ ๐—บรฉ๐—ฑ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฝ๐—น๐—ฒ๐—ถ๐—ป๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜€๐—ฐ๐—ถ๐—ฒ๐—ป๐—ฐ๐—ฒ ยป ?

Vous voulez vรฉrifier si cโ€™est ce que vous croyez ?
Vous vous sentez ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€รฉ, ๐—ฑรฉ๐—ฏ๐—ผ๐—ฟ๐—ฑรฉ par vos รฉmotions trรจs facilement ?

Vous avez ๐—ฏ๐—ฒ๐˜€๐—ผ๐—ถ๐—ป ๐—ฑโ€™๐˜‚๐—ป๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜‚๐˜€๐—ฒ dans votre rythme effrรฉnรฉ ?

๐—–๐—ฒ๐˜ ๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—น๐—ถ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฑโ€™๐—ถ๐—ป๐—ถ๐˜๐—ถ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฒ๐˜€๐˜ ๐—ณ๐—ฎ๐—ถ๐˜ ๐—ฝ๐—ผ๐˜‚๐—ฟ ๐˜ƒ๐—ผ๐˜‚๐˜€.
Faites tourner le carrousel pour avoir toutes les informations.

๐—ง๐—ฎ๐—ด๐˜‚๐—ฒ๐˜‡, ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ฎ๐—ด๐—ฒ๐˜‡ la proposition ร  une ou plusieurs personnes pour lui offrir une parenthรจse de bien-รชtre.

Je suis Christelle, coach en รฉducation et dรฉveloppement personnel. Jโ€™aide les familles et les professionnels ร  se sentir mieux dans leur quotidien.

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@unmomentpoursoi64
๐‹๐š ๐ฃ๐จ๐ข๐ž ๐งโ€™๐š๐ซ๐ซ๐ข๐ฏ๐ž ๐ฉ๐š๐ฌ ๐ญ๐จ๐ฎ๐ญ ๐ฌ๐ข๐ฆ๐ฉ๐ฅ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ. ๐๐จ๐ฎ๐ฌ ๐๐ž๐ฏ๐จ๐ง๐ฌ ๐œ๐ก๐จ๐ข๐ฌ๐ข๐ซ ๐ฅ๐š ๐ฃ๐จ๐ข๐ž ๐ž๐ญ ๐œ๐จ๐ง๐ญ๐ข๐ง๐ฎ๐ž๐ซ ๐๐ž ๐ฅ๐š ๐œ๐ก๐จ๐ข๐ฌ๐ข๐ซ ๐ญ๐จ๐ฎ๐ฌ ๐ฅ๐ž๐ฌ ๐ฃ๐จ๐ฎ๐ซ๐ฌ, ๐‡๐ž๐ง๐ซ๐ข ๐๐จ๐ฎ๐ฐ๐ž๐ง

Quโ€™est-ce que cette citation vous รฉvoque ?

โคPour lโ€™illustrer, jโ€™ai choisi une photo extraite dโ€™un moment oรน jโ€™avais ressenti cette joie profonde qui sโ€™imprime dans le corps, qui rayonne lโ€™insouciance. Elle reprรฉsente le choix de la joie.

โžก๐—˜๐˜€๐˜-๐—ฐ๐—ฒ ๐—ณ๐—ฎ๐—ฐ๐—ถ๐—น๐—ฒ ๐—ฝ๐—ผ๐˜‚๐—ฟ ๐˜ƒ๐—ผ๐˜‚๐˜€ ?

โžกIl existe divers exercices pour petits et grands pour cultiver la joie dans sa vie, la percevoir, la choisir. Jโ€™y recours lorsque :
- La personne en face de moi est dans la ๐—ปรฉ๐—ด๐—ฎ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ถ๐˜รฉ
- Le ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€ la ronge
- La personne est ๐˜€๐—ฎ๐—ป๐˜€ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ท๐—ฒ๐˜
- La personne a renoncรฉ ร  ce qui lโ€™anime vraiment
- Les repรจres, le ๐˜€๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜€รฉ๐—ฐ๐˜‚๐—ฟ๐—ถ๐˜รฉ ont disparu

โคRacontez-moi un souvenir de JOIE choisie, ancrรฉe dans vos cellules.

๐—ฆ๐—ถ ๐˜ƒ๐—ผ๐˜‚๐˜€ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ป๐˜€๐—ฒ๐˜‡ ๐—พ๐˜‚๐—ฒ ๐—ฐ๐—ฒ ๐—ฝ๐—ผ๐˜€๐˜ ๐—ฝ๐—ฒ๐˜‚๐˜ รช๐˜๐—ฟ๐—ฒ ๐˜‚๐˜๐—ถ๐—น๐—ฒ ร  ๐—พ๐˜‚๐—ฒ๐—น๐—พ๐˜‚โ€™๐˜‚๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ผ๐˜๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ๐—ด๐—ฒ, ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ฎ๐—ด๐—ฒ๐˜‡.

#joie #routine #automatisme #rรฉsignation #burnout #sentimentdesรฉcuritรฉ #bonheur #stess #coaching #manager #entrepreneurs  #positivlife #positivitรฉ 
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๐—Ÿ๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฝ๐˜€ ๐˜€ ๐—Ÿ๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฝ๐˜€ ๐˜€๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฟรฉ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ !

Avec Laura, nous vous proposons ๐˜‚๐—ป ๐˜€รฉ๐—ท๐—ผ๐˜‚๐—ฟ ๐—ฑ๐˜‚ ๐Ÿณ ๐—ฎ๐˜‚ ๐Ÿญ๐Ÿฌ ๐—ฎ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—น, ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป๐˜€ ๐—น๐—ฒ ๐—ฆ๐˜‚๐—ฑ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—นโ€™๐—”๐—ฟ๐—ฑรจ๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐—ฒ๐˜ ๐—ฝ๐—น๐˜‚๐˜€ ๐—ฝ๐—ฟรฉ๐—ฐ๐—ถ๐˜€รฉ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜ ร  ๐—ฆ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐˜ ๐— ๐—ฎ๐˜‚๐—ฟ๐—ถ๐—ฐ๐—ฒ ๐—ฑโ€™๐—œ๐—ฏ๐—ถ๐—ฒ.

โžกAu programme : 
- Des ateliers en famille
- Des ateliers juste enfants ou juste parents
- Du temps libre

โžกLes activitรฉs en quelques mots : yoga, mรฉditation, discipline positive, balade ร  cheval, baignade et des surprises !

โžก๐——๐˜‚ ๐—น๐˜‚๐—ฑ๐—ถ๐—พ๐˜‚๐—ฒ, ๐—ฑ๐˜‚ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ฎ๐—ด๐—ฒ, ๐—ฑ๐˜‚ ๐—น๐—ถ๐—ฒ๐—ป, ๐—ฑ๐—ฒ ๐—น๐—ฎ ๐—ท๐—ผ๐—ถ๐—ฒ, ๐—ฑ๐˜‚ ๐—ฏ๐—ถ๐—ฒ๐—ป-รช๐˜๐—ฟ๐—ฒ.

โžกA noter : Les familles sont autonomes au niveau du logement et des repas.

๐—ฃ๐—ผ๐˜‚๐—ฟ ๐—ฝ๐—น๐˜‚๐˜€ ๐—ฑโ€™๐—ถ๐—ป๐—ณ๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป๐˜€, ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฎ๐—ฐ๐˜๐—ฒ๐˜‡-๐—ป๐—ผ๐˜‚๐˜€.
Laura : 06 24 27 19 95
Christelle : 06 61 67 10 74

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๐—–๐—ผ๐—บ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜ ๐—ผ๐—ฝ๐˜๐—ถ๐—บ๐—ถ๐˜€๐—ฒ๐˜‡-๐˜ƒ๐—ผ๐˜‚๐˜€ ๐—น๐—ฒ ๐—ฑรฉ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜ ร  ๐—นโ€™รฉ๐—ฐ๐—ผ๐—น๐—ฒ ?
๐—˜๐˜ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜ รง๐—ฎ ๐˜€๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜€๐˜€๐—ฒ ๐—ฎ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฐ ๐˜ƒ๐—ผ๐˜€ ๐—ฎ๐—ฑ๐—ผ๐˜€ ?

โžกVos rรฉponses mโ€™intรฉressent.๐Ÿ˜Š

โžกSi vous avez des difficultรฉs pour รชtre ร  lโ€™heure, ๐—ณ๐—ฎ๐—ถ๐˜๐—ฒ๐˜€ ๐˜‚๐—ป รฉ๐˜๐—ฎ๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜€ ๐—น๐—ถ๐—ฒ๐˜‚๐˜… ๐—ฑ๐—ฒ๐˜€ รฉ๐—นรฉ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐˜€ ๐—พ๐˜‚๐—ถ ๐˜ƒ๐—ผ๐˜‚๐˜€ ๐—บ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ฒ๐—ป๐˜ ๐—ฒ๐—ป ๐—ฟ๐—ฒ๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ฑโ€ฆ  Voici ma premiรจre piste pour vous aider.

La suiteโ€ฆ dans un prochain post.

โžกRestez connectรฉs et ๐ฉ๐š๐ซ๐ญ๐š๐ ๐ž๐ณ-๐ฆ๐จ๐ข ๐ž๐ง ๐š๐ญ๐ญ๐ž๐ง๐๐š๐ง๐ญ ๐ฏ๐จ๐ฌ ๐š๐ฌ๐ญ๐ฎ๐œ๐ž๐ฌ.

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๐Œ๐ž๐ฌ ๐›๐š๐ฌ๐ค๐ž๐ญ๐ฌโ€ฆ ๐œ๐จ๐ฆ๐ฆ๐ž ๐ฎ๐ง ๐ฏ๐ž๐ง๐ญ ๐๐ž ๐ฅ๐ข๐›๐ž๐ซ๐ญรฉ ๐š๐ฎ๐ฑ ๐ฉ๐ข๐ž๐๐ฌ !

๐Ÿ‘ŸFaire du sport dans la nature ou en salle, รงa fait partie de mes indispensables pour me sentir dynamique, en paix, joyeuse.

๐Ÿ‘งEnfant, je nโ€™y avais pas droitโ€ฆ Il fallait rester sage, sรฉrieuseโ€ฆ faire de la musique.

๐Ÿ‘งEnfant, jโ€™รฉtais asthmatiqueโ€ฆ donc pas de sport.

๐Ÿ‘ฑโ€โ™€Enfant, adoโ€ฆ vives les moqueries et les mauvaises notes en sport ! Petit boulet pour courir, paralysรฉe maladroite dans les sports coโ€ฆ

โคAujourdโ€™hui, ๐—ท๐—ฒ ๐—บ๐—ฒ ๐˜€๐—ฒ๐—ป๐˜€ ๐˜ƒ๐—ถ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ฒ quand je bouge, je suis avec ma petite fille intรฉrieure qui rรชvait de grimper dans les arbres, de danser, de fouler les pistes dโ€™athlรฉtisme.

โคAujourdโ€™hui, bouger pour moi-mรชme permet de ๐—ป๐—ผ๐˜‚๐—ฟ๐—ฟ๐—ถ๐—ฟ ๐—บ๐—ผ๐—ป ๐—ฐ๐—ผ๐—ฟ๐—ฝ๐˜€ ๐—ฒ๐˜ ๐—นโ€™๐—ฒ๐˜€๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ๐˜. 
Il a dโ€™ailleurs รฉtรฉ prouvรฉ que se mettre en mouvement, calme le mental, permet dโ€™y voir plus clair et dโ€™รชtre plus efficace au travailโ€ฆ Le saviez-vous ?

โคAujourdโ€™hui, en tant que maman, ๐—ท๐—ฒ ๐˜€๐˜‚๐—ถ๐˜€ ๐—ต๐—ฒ๐˜‚๐—ฟ๐—ฒ๐˜‚๐˜€๐—ฒ de voir mes enfants sโ€™รฉpanouir dans leurs loisirs, leurs activitรฉs sportives.

โคAujourdโ€™hui, en tant que coach en dรฉveloppement personnel, ๐—ท๐—ฒ ๐˜€๐˜‚๐—ถ๐˜€ ๐—ณ๐—ถรจ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฑโ€™๐—ฎ๐˜ƒ๐—ผ๐—ถ๐—ฟ ๐—ฐ๐—ฟรฉรฉ ๐˜‚๐—ป ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐—บ๐—บ๐—ฒ ๐˜€๐—ฝรฉ๐—ฐ๐—ถ๐—ณ๐—ถ๐—พ๐˜‚๐—ฒ ๐—ฝ๐—ผ๐˜‚๐—ฟ ๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜๐—ถ๐—ณ๐˜€ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ต๐—ฎ๐˜‚๐˜ ๐—ป๐—ถ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฎ๐˜‚ ๐—ฏ๐—ฎ๐˜€รฉ ๐˜€๐˜‚๐—ฟ ๐—น๐—ฎ ๐—ฝ๐—น๐—ฒ๐—ถ๐—ป๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜€๐—ฐ๐—ถ๐—ฒ๐—ป๐—ฐ๐—ฒ. Vous souhaitez en savoir plus ? Contactez-moi.

Je suis Christelle, coach en รฉducation et dรฉveloppement personnel. Jโ€™aide les familles et les professionnels ร  se sentir mieux dans leur quotidien.

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